今すぐ実践できる看護の数々!HAPPYバージョン

看護の日

看護の祖として名高いナイチンゲールの著書

 

『看護覚え書』から

 

今すぐ実践できる看護の数々をHAPPYバージョンでお届けします。


 
肩の力を抜く
『肩の力を抜く』笑う角には福来る。笑顔のすゝめ
過度な緊張状態では、本来の力を発揮できない?人の感覚は程よい緊張感の中で研ぎ澄まされ、リラックスしすぎの状態やガチガチに固まったような状態では、繊細な感覚が失われてしまいます。例えば、スポーツ選手などが大事な試合やコンテストの前にイヤホンで音楽を聞いていたりするのは、優位になった交感神経を鎮めて『力...
好きな香り
好きな香りは、なんですか
あなたの好きな香りは、なんですかおやすみ前に寝室の換気、お忘れではありませんか??換気をしていない閉め切ったお部屋では、呼気などが停滞し空気が淀んでいます。淀んで汚染された空気を吸うことで、自然治癒力が妨げられ、十分に睡眠の効果が得られなくなってしまいます。これでは、健康でHAPPYな毎日は過ごせま...
ナイチンゲール
クリミアの天使・その名もナイチンゲール
クリミアの天使・その名もナイチンゲールナイチンゲール、という名はあまりにも有名ですが、今日はその功績について少し触れてみようと思います。1854年に勃発したクリミア戦争は、フランス、オスマン帝国およびイギリスを中心とした同盟軍およびサルディーニャ王国(現在のフランスとイタリアの一部)とロシアが戦い、...
日光浴
やっぱり偉大な太陽のPOWER
やっぱり偉大な太陽のパワー新鮮な空気に次いで、大切なのは「光」です。日光浴は、人間の体に沢山の良い効果をもたらします。その中の一つをご紹介日光には「幸せホルモン」を分泌する効果があります。その名も、セロトニン。幸せホルモンとは、分泌されることで心身ともに心地よさを感じることができる素晴らしいホルモン...
体を冷やさないための換気法
体を冷やさないための換気法
体を冷やさないための換気法こもった部屋の空気はあまり清潔ではないので、吸い続けるのは、あまり良くないですよね!かといって、朝晩の冷え込みが激しいこの季節、窓を開けて寝るのは、ちょっと考えられません。そんな時は、@まずは、湯たんぽ(温タオル)や布団乾燥機などを使って、ベッドの中が暖めておきましょう。そ...
訪問看護 ハッピー たかが換気、されど換気
たかが換気、されど換気
たかが換気、されど換気看護の第一の原則は、身体を冷やさないようにしながら、吸う空気を外気と同じぐらいきれいにしておくこと。ナイチンゲールは上記について、「患者にとって、最も重要であり、これを疎かにすると他のあらゆる努力が無に帰す、これに気をつけておけば、その他のことは放っておいても構わない」とまで言...

無料相談受付中!箕面の訪問看護ならHAPPYへ

訪問看護 箕面 ハッピー

看護や介護でお悩みのある方


訪問看護について知りたい方


まずはお気軽にお問い合わせくださいませ!


ハッピー 連絡先